¿Estoy meditando o no?

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02 – 01 - 2011

voz original (5:25 - 16:20)

¿Estoy meditando o no?

¿Estoy soñando, durmiendo o meditando? Esto se han preguntado a menudo y Maheshji siempre ha contestado de la misma manera:

Mira, a veces entra un sueño tipico en la meditación y tu mismo puedes decidir si has dormido o no.

Pregunto: ¿como se puede decidir esto?

Maheshji dice, voy a explicarlo:

Cuando sales de la meditación te puedes sentir mareada (drowsiness),  como si hubieras tomado una droga pequeña. Entonces se debe ir a dormir.

Este estado de un alumno de Yoga es normal, pues la mente consigue de esta manera un sueño agradable.

Pregunto, ¿la mente esta descansando?

Maheshji dice: Si. Maharishi Mahesh me dijo en sus últimas enseñanzas (Maharishi Mahesh vivió al final de su vida en Holanda): Cuando entra este estado, se debería disfrutar del sueño; después serás capaz de hacer tus tareas muy bien. O cuando quieres meditar otra vez, podrás hacerlo.

Pregunto, ¿a veces surgen sueños en la meditación?

Maheshji dice: A veces el cuerpo y la mente van más profundo en la conciencia, en el inconsciente y en el subconsciente. Y esto esta entre la conciencia y el inconsciente. Tu conciencia tambien entra en el cuerpo sutil que significa:

1.      Que salen imágenes de las vidas pasadas.

2.      Que salen imágenes de esta vida

3.      Y también salen imágenes del futuro. Esto se refiere a todas las impresiones en tu mente.

4.      Salen los deseos que no se han cumplido, que duermen en tu cerebro.

Todo esto surge en ti, el cuerpo es un enorme milagro.

La persona vive en un cuerpo y una mente física. En la meditación se profundiza la conciencia más y más.

Escribe una pregunta que tienes que poner en la India:

Hay cinco estados en tu mente. Estos cincos estados de la mente voy a explicarlos en la India. El quinto estado es aquel en que tú sabes quien eres.

Maheshji cita de la Biblia el Evangelio de San Juan:

“Permanece en silencio y conócete a ti mismo.” (Be still and know thyself.)

Pero ¿cómo consigues estar en silencio? La mente tiene cinco estados, os doy los nombres:

  1. Mudha – inertia – aqui es prioritaria la apatía.
  2. Ksipta – rajas – esta llena de actividad.
  3. Visipta – sattva – Solo hay lo bueno.
  4. Ekagra – sattva pure – very fine- Todo es muy fino.
  5. Nirodha – all gunas en pure state – Todas las cualidades exteriores ya no pueden cambiar tu pureza.  

Esta explicación es muy corta, en la India entramos más profundamente. Los contenidos son mucho más hondos. En la meditación atravesamos estos cincos estados y logramos el quinto estado.

Mahshji dice: Hoy has recibido una lección muy bonita. Os guio más profundo en el conocimiento de la filosofía, si empezara desde el principio asi, no seriáis capaz de disfrutarlo. Yo despierto el deseo de conocer el fondo. Si comenzara así se dormirían. enseguida asi van a dormir todos.

Digo a Maheshji que esta manera de enseñanza ya la conociamos antes de venir a Kanpur.

Maheshji dice: Yo voy despacio para que os interese conocer más. La filosofia se oculta detrás. Mirais, como nuestros grandes Santos llegaron al fondo y nos han mencionado los contenidos. Pero para poder entenderlo se necesita el deseo de conocer.

Digo: Si, lo queremos saber.

Maheshji dice: Si no tienes hambre, no puedes disfrutar una buena comida.