El plan

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Hacia arriba

Desde nuestra asociación se fomenta el sistema de Yoga que comprende los siguientes ámbitos:

1.     la salud corporal

2.     la capacidad mental

3.     el desarrollo del espíritu

Cuando se descuida uno de los ámbitos todos se ven afectados. Hay que dedicar espacio a cada uno de los tres en una relación armónica, incluyendo una limpieza y una alimentación especial. La atención  a estos aspectos es fundamental para la prevención de la salud.

Actualmente, nuestra civilización no fomenta el desarrollo de la personalidad del ser humano. Un principio básico del Yoga es preocuparse del cuerpo, la mente y el espíritu.  Sólo de esta manera se alcanza la salud completa e integral del individuo. Si nuestra atención sólo recae en el cuidado de uno de los tres aspectos la consecuencia es el desequilibrio y la desigualdad en los pensamientos y en los actos que llevan al sufrimiento humano. Los actos desequilibrados se pueden observar cada día y se manifiestan a través de los conflictos y la destrucción. La misión de nuestra asociación es ofrecer ayuda para desarrollar y conseguir la salud completa, principalmente a través de los ejercicios de yoga.

Maharishi Pantanjali desarrolló en el año 200 antes de Cristo un programa completo de Yoga con el nombre Raja-Yoga “el camino del rey”. En este programa se da mucha importancia al trabajo con el cuerpo, que no se practica en ninguna sociedad espiritual. La disciplina es una condición importante del Yoga. El libro de Maharishi Pantanjali empieza con la frase: “atha yogaanusasanam”, que significa “Yoga empieza con la disciplina.” La disciplina no se puede lograr hasta que se coordinen y cuiden bien los tres ámbitos: el cuerpo, la mente y el espíritu. Por los pensamientos desequilibrados y la falta de disciplina ocurrieron grandes desastres y destrucciones fuertes en la historia humana.

En la India antigua los reyes pidieron consejo a los guías espirituales para sus decisiones importantes, de esta manera se evitaron decisiones erróneas. Desarrollar el potencial positivo humano con actos éticos y con buena coordinación del cuerpo, la mente y el espíritu es el objetivo del Yoga a largo plazo. De esta forma se conseguirá una comunidad pacífica en la que será posible el desarrollo y el progreso de la humanidad. No habría más guerras, enfermedades ni malestar. Cuando se alcance dicho estado, Dios bendecirá al género humano.