Kundalini

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¿Como explico la energía de kundalini a los alumnos?

16-03-2009

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Maheshji dice: Cuando miras un ventilador, ves que tiene varias fuerzas, que van de uno a cinco. En la tres tiene menos fuerza que en la cuatro. Kundalini es una energía de esa clase, ella forma una red de energía con siete puntos o centros importantes en el cuerpo. En cada punto hay una diferente cantidad de energía, el efecto de la energía y la fuerza es distinto en cada uno de los puntos.

Esta fuerza produce un efecto sobre el ventilador, la corriente es la misma, pero en un sitio se pone la fuerza dos, en otro la fuerza tres.

En el ventilador solo se regula la velocidad del aire, en el cuerpo se activan diferentes fuerzas.

Distinguimos siete fuerzas importantes, pero hay muchas más. Los siete centros principales son:

  1. Muladhara Chakra, la región perineo.
  2. Swadhistana Chakra, el centro de vientre.
  3. Manipura Chakra, la región del ombligo.
  4. Anahata Chakra, el chakra del corazón.
  5. Vishuda Chakra, el hoyo en el cuello.
  6. Ajna Chakra, el punto entre las cejas.
  7. Sahasrara Chakra, la crona de la cabeza

Para alcanzar la fuerza de kundalini, los chakras necesitan una fuerza especial. Supon, que la energía no es suficiente, hay corriente, pero no hay bastante, entonces el ventilador no se mueve.

Para despertar la fuerza de kundalini, se necesita una fuerza especial. Los ejercicios espirituales se hacen por este motivo. Son importantes: La técnica y la concentración.

La técnica requiere dos cosas:

  1. La repetición del mantra
  2. y para cada Chakra hay una técnica diferente.

Concéntrate mentalmente en el chakra especial y lo la limpias primero. Ya comenté como se hace.

(Se empieza con la expiración, pensando en el OM y concentrándose por ejemplo en el manipura chakra ( a la altura del ombligo), suavemente empuja tu abdomen hacia la columna y al inspirar se piensa en OM y se vuelve a la posición normal. Se puede repetir cuanto quieras.)  

Lo haces con el OM, como se limpia una pipa, 11 veces, 21 veces, 101 veces. Después de la limpieza se debería concentrar en un chakra. Según nuestra escuela de yoga deberíamos dedicarnos solo a los chakras situados por encima del Manipura chakra, (por debajo de este, la sexualidad se activa en exceso) estos son: el Anahata chakra, el Vishuda  chakra y el Ajna chakra.

Repites tu mantra y te concentras en el chakra, entonces este chakra se abre y también se abren los chakras de abajo por si mismos, no es necesario preocuparse de ellos. El chakra más abajo se abre por si mismo, los que están situados más arriba, no.

Primero limpias con el OM, entonces sigues con la repetición del mantra, con la concentración en el chakra.

Esta es la mejor manera de abrir los chakras. Existen ejercicios de Kriya, que son peligrosos; alli hay tantos casos.

Un ejemplo, hemos visto en la tele, en la que una persona saltaba durante la meditación. Todas estas cosas son peligrosas. El camino, que llevamos nosotros con el mantra, es un camino seguro: Primero la limpieza y después se repite el mantra con la concentración en el chakra.

Si quieres lograr fuerzas espirituales, así puedes alcanzarlas, las principales son 27, en total son muchas. Estas fuerzas se abren solas, no tienes que hacer nada más.

Kundalini Shakti es una fuerza, que al despertarse, se mueve hacia arriba. En condiciones normales la fuerza Kundalini duerme.

Os doy un ejemplo:

Alguien duerme, a veces se habla soñando, a veces uno es sonámbulo, exactamente asi es. Alguien duerme y durmiendo se hacen tantas cosas.

Cuando esta energía está despierta las fuerzas mentales aumentan enormemente, también se pueden alcanzar fuerzas sobrenaturales. Así puedes explicarlo.  

En la meditación pon la concentración en el chakra en el que estés practicando.

Cuando alguien haga una pregunta que no sepas contestarla, me avisas, yo contestaré.