La mente

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Dialogo interno

El 90% de todas las enfermedades tienen una base psicosomática, por eso es necesario limpiar la mente. Con los ejercicios de Yoga, con buena literatura, buena compañía y con la oración se purifica el espíritu.

 

La mente está conectada con el cuerpo a través de los ejercicios de respiración.

 

Los ejercicios de respiración ayudan a conseguir una concentración y atención avanzada sin perturbaciones.

La mente reconoce qué es correcto y qué es incorrecto.

 

La mente se purifica especialmente a través del dialogo interno.