29.04.2007
Voz original (04:58
– 09:49) Datei 4
Una
estudiante sufre de enormes molestias durante la regla, ella pide un consejo a
Maheshji.
Maheshji
dice:
- Ella
debería dar un masaje a una distancia de tres dedos por debajo del ombligo
hacia arriba en línea recta con el dedo del pulgar
hasta el ombligo. El masaje sólo se puede dar de abajo hacia arriba,
hasta el ombligo. Este masaje debe hacerse diariamente de 3 – 5 minutos,
por la mañana,
al almuerzo y por la tarde. En el tiempo de la regla no debe dar el masaje.
Ella puede utilizar un poco aceite de coco para que no se irrite la piel.
Las uñas deberían estar cortas para no dañar a la piel.
- Debe
comer bastante calcio, 50g de las semillas de sésamo cada día y tomates.
La leche contiene calcio.
- De
los ejercicios debería hacer la postura del hombro y el pescado, así se
activa la glándula del paratiroides.
