La escalera con los ocho peldaños del Ashtanga Yoga del Patanjali
26. 04 2004 Kanpur
La voz original
Ashtanga
Yoga
La escalera con los ocho peldaños del Ashtanga Yoga del Patanjali
26. 04 2004 Kanpur
Hatha Yogallega hasta los ejercicios de la respiración.. Hatha, ha = sol, tha = luna. Es la enseñanza llamada Hatha Yoga a la que pertenecen los dos nervios (Ida y Pingala). En el libro del Swami Rama “El camino del fuego y de la luz”esta explicado. En verdad es una composición.
Maharishi Patanjali fue un maestro de la medicina ayurveda. Cuando él descubrió que la medicina ayurveda no tenía la fuerza suficiente para poder llegar a Dios, o Mokash, el quinto Purshath, entonces el fundamentó el camino del Ashtanga Yoga.
Con este fin el presentó 8 peldaños:
1.
5 Yamas(principios
de la moral) y
2.
5 Niyamas.
Este son deberes voluntarios con los que se puede
limpiar y aclarar las tres partes; el cuerpo, la mente y el espíritu .Son una
condición previa para lograr el objetivo principal
de la vida humana que es la liberación.
3.
Asanasson
ejercicios que preparan el cuerpo para que la fuerza espiritual pueda moverse
sin obstáculos.
4.
Ejercicios
de pranayama;son ejercicios respiratorios con los
cuales se puede controlar la mente, también llamada la fuerza de MAN o más
correctamente el control sobre MAN o el control sobre prana.Su fin es
aumentar la energía de prana.
5.
Ejercicios
de pratyahara: Una vez has alcanzado el control sobre la
mente, tienes la fuerza para dejar a un lado tus deseos y tus pensamientos y
recogerte del mundo exterior. Tu
conciencia se sitúa en tu interior
al igual que la tortuga recoge su cabeza y sus pies. Si tú mismo te retiras del
exterior entonces puedes tú, tu fuerza MAN alcanzar una
6.
concentración,
que estadirigida a un solo punto, es una percepción dirigida a un solo
punto, la conciencia dirigida a un solo punto que incluye un estado sin
anhelos.(deseos)
7.
Meditación:
Cuando aparece la meditación, cuando logras el objetivo de la meditación
entonces uno se retira lentamente y por completo de este mundo irreal. Entonces
lo único real es el destino que significa el alma, samadhi.
8.
Cuandosamadhi se hace más
profundo se queman y se superan las
sensaciones más finas que todavía quedaban. Entonces el alma se enfrenta cara
a cara a Dios, Parmatma, Brahman, Dios está en ti. (en tu interior). Se puede
decir que la vista, que hasta el momento se dirigía hacia el exterior, al mundo
irreal, ahora se dirige hacia el interior, a Dios. Cuando esto ocurre, el alma
olvida su conciencia y se transforma en ÈL. Lo que se había empezado ya ahora
está terminado. Es el camino corto.
La
escalera con los 8 peldaños de ashtanga yoga de Patanjali esta considerada por
algunos santos como la veda quinta.
