La intención de la asociación es fomentar la
conciencia mundial del Yoga, desarrollar
el potencial humano de forma positiva.
El Yoga es una ciencia orientada completa y
enteramente al ser humano, que se practica desde hace miles de años.
Incluye aspectos de la medicina, la psicología
y la filosofía sin comprometerse con ninguna religión.
Yoga
es una ciencia que experimenta sobre el propio interior.
La concepción básica de esta ciencia es que
el cuerpo, la mente y el espíritu componen una unidad y se influyen
mutuamente entre ellos.
Además la filosofía del Yoga incluye la
ayuda a la gente en caso del apuro y del sufrimiento.
Esta concepción básica también manda la
forma y la manera de hacer Hatha-Yoga, los ejercicios del cuerpo en el Yoga.
Entre otras cosas ellos proporcionan salud y
armonía en el cuerpo y en la mente del humano.
Incluso se educa la capacidad de la percepción
de su propio cuerpo tanto como su mente, una atención activa del interior, que
por fin llega por si mismo a la alegría de la vida y el reconocimiento de si
mismo.